En plein centre de la ROCHELLE du sport tous les jours ASCR-MULTISPORTS !!!
En plein centre de la ROCHELLE du sport tous les jours  ASCR-MULTISPORTS !!! 

ACTIVITES SPORTIVES ADAPTEES

 

L’activité physique adaptée s’adresse tout particulièrement aux personnes fragiles ou en situation de handicap et les personnes atteintes de maladies chroniques.


 

Elle permet aux personnes atteintes de maladies chroniques comme le diabète ou l'obésité par exemple, de handicap intellectuel ou moteur ou aux personnes âgées de mieux vivre leurs difficultés dans leur quotidien. Ces personnes sont souvent dans l'incapacité de pratiquer seule certaines activités physiques ou sportives.

 

Les bienfaits de l’activité physique adaptée sur la santé

 

La pratique de l’activité physique adaptée a de nombreux effets bénéfiques sur la santé.


Elle permet de :

 

renforcer les muscles du corps pour une plus grande autonomie;

diminuer le taux de récidive de certains cancers (sein, côlon);

ralentir la perte osseuse, tout en améliorant l’équilibre;

améliorer le sommeil et diminuer les insomnies;

réduire le taux de chutes et de fractures chez le sujet âgé;

améliorer l’image de soi et la confiance en soi.

Comment nous joindre

ASCR-MULTISPORTS
52 Rempart des Voiliers

17000 LA ROCHELLE

Téléphone:05.16.07.31.89 / 06 82 13 19 72

Actualités

Inscription saison 2019/2020 

Certificat médical obligatoire ! 

Tarifs voir au bureau de l'association (facilité de paiement)

Bulletin d'inscripition
Bulletin d'inscription saison 2019-2020.[...]
Editeur Open Office [157.3 KB]